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Life & Charm Weekly: Saúde
Combine o analgésico com a dor
Por Stacey Colino for Life & Charm Weekly
Você pode ser um multitarefa profissional, mas poucos podem fazer malabarismos com o trabalho, a família e outras responsabilidades quando com dor física. E com tão inúmeras pessoas, dependendo de você, você não tem tempo para ficar de fora por uma dor de cabeça ou outras dores e dores. Você só precisa de alívio. O problema é que, com todos os analgésicos de balcão disponíveis, decidir o que é o melhor pode ser, bem, uma grande dor. Mas não precisa ser. Encontre sua doença abaixo, então o tratamento que os especialistas dizem ser muitos eficazes para que você possa entender a dor e continuar com sua vida. (Se você tiver problemas de saúde ou uma condição médica, no entanto, fale com seu médico antes de tomar algum medicamento sem receita.) 1. Habilizando-se com as diretrizes em Staminapro.com/best-anti-inflammatory/, se você tem uma dor de cabeça de tensão ou uma enxaqueca, procure um analgésico que combine acetaminofeno, aspirina e cafeína. “Os remédios bloqueiam a dor em diferentes níveis, então a combinação tende a ser muito mais eficaz do que qualquer outra”, diz o Dr. Vincent Martin, um especialista internista e dor de cabeça que ensina na Universidade de Cincinnati College of Medicine.Como eles trabalham: Quando você tem dor de cabeça, os vasos sanguíneos no cérebro se dilatam. A cafeína contrai esses navios, aliviando a dor, discute Martin. Enquanto isso, a aspirina ajuda a bloquear produtos químicos que provocam dor no cérebro chamados prostaglandinas e melhora os efeitos de alívio da dor do acetaminofeno.
Consulte um médico se: você tem dores de cabeça frequentes. Além disso, fale com um médico se tiver problemas hepáticos, porque talvez não seja capaz de tomar acetaminofeno.2. Aveiros para azia ocasional, qualquer antiácido mastigável ou líquido neutralizará rapidamente o ácido estomacal para oferecer alívio, diz Charlene Prather, um gastroenterologista com mestrado em saúde pública e professora associada da Escola de Medicina da Universidade Saint Louis.Se você está Propenso a diarréia, escolha um antiácido com hidróxido de alumínio ou cálcio em vez de magnésio. Vice -versa se você tende a ficar constipado. Para azia persistente, pegue um comprimido que combine um antiácido e um bloqueador de ácido (como famotidina ou ranitidina). “Você receberá alívio imediato do antiácido e, em seguida, um alívio muito mais sustentado do medicamento para bloquear ácido”, diz Prather. Os medicamentos para bloquear ácido podem durar até 12 horas. Veja um médico se: você recebe azia muito mais do que algumas vezes por semana ou seus sintomas pioram.
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3. Dor nas costas ou musclesibuprofeno e naproxeno tensos (também conhecidos como anti-inflamatórios não esteróides, ou AINEs) são mais fortes e durarão mais do que outros analgésicos, diz Dra. Dana S. Simple, médica assistente no Mercy Medical Center em Baltimore . Eles bloqueiam a produção de prostaglandinas causadoras de dor e diminuem a inflamação nos músculos tensos. O acetaminofeno é a próxima melhor coisa. Ele tem como alvo a parte do cérebro que recebe e processa mensagens de dor da área lesada. Qualquer que seja a pílula que você tomar, você também pode esfregar em um gel tópico para aliviar a dor, incluindo mentol ou salicilato, diz mais simples. Os agentes anti-inflamatórios “são absorvidos pela pele, de modo que a maioria do medicamento entra diretamente nos músculos”, explica ela.
Consulte um médico se: sua dor nas costas ou tensão muscular persiste ou piora depois de alguns dias. Dores de gripe e febre para um AINE (ibuprofeno ou naproxeno) ou acetaminofeno, diz mais simples. Ambos diminuem sua febre e aliviam a dor, afetando a capacidade do cérebro de receber mensagens de dor. Os AINEs também calam a inflamação. Portanto, se você estiver nauseado ou vulnerável a problemas de estômago, poderá estar melhor com o acetaminofeno. Ingestá -lo quando você tem a gripe pode desencadear uma condição rara, mas prejudicial, chamada Síndrome de Reye.
Consulte um médico se: você sente dor no peito, falta de ar, tosse gravemente fleum-y ou febre que dura mais de uma semana. 5. Crampssurves menstruais sugerem que a maioria das mulheres experimenta algum grau de dor menstrual. Nesse caso, os AINEs são tipicamente sua melhor aposta. Eles bloqueiam a produção de prostaglandINS que causam cãibras e espasmos musculares no útero. Tire o ibuprofeno ou o naproxeno na época em que você espera que seu período inicie ou com a primeira pontada de dor. Fazer isso o manterá à frente da mágoa, diz a Dra. Jill Maura Rabin, chefe de uroginecologia do Centro Médico Judaico de Long Island. Veja um médico se: AINEs não oferecem alívio suficiente e você não pode funcionar ou se suas cólicas são acompanhados por sangramento incomumente pesado. Stacey Colino é escritor em Chevy Chase, MD. Ela escreveu para inúmeras revistas nacionais, incluindo Newsweek, Real Simple, Self, Dia da Mulher, Pais, Cosmopolitas e Glamour. Ela já contribuiu para a Life & Charm Weekly. var time_on_page = 0; window.onload = function (e) {d = new Date (); time_on_page = d.gettime (); } window.onbeforeUnLoad = function (e) {d = new Date (); current_time = d.gettime (); time_on_page = time_on_page? (current_time – time_on_page): 0; if (time_on_page) {segundos = parseint (time_on_page / 1000); segundos = 5*(math.ceil (math.abs (segundos/5))); segundos = math.max (segundos, 1); QRY_STR = ‘? CAT =’+’Time-on-Page’+’& Value =’+Seconds+’& Action =’+Seconds+’_Sec & Title = Match+The+Pain+Reliever+To+The+Pain+& Type = Recurso e Identificador = Pain_reliever & Channel = Health & Partner = HealthyMamamagazineftp ‘; script = nova imagem (1,1); script.src = ” + qry_str; }} //js.revsci.net/gateway/gw.js?csid=f09828&auto=t&bpid=studioOne
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